人文学院举办“倡导健康生活方式 享受美好幸福人生”主题讲座

发布者:系统管理员来源:人文学院发布时间:2022-04-29浏览次数:24


为贯彻落实“健康台州”行动,更好普及基本健康知识,倡导健康生活方式,进一步提升师生健康水平。427日,人文学院邀请台州市疾病预防控制中心慢性非传染性疾病防治科科长、副主任医师王良友为我校师生作“倡导健康生活方式 享受美好幸福人生”主题讲座。讲座采用线下+线上腾讯会议视频直播相结合的方式进行,近千名师生聆听了讲座。









王良友科长从现代健康内涵、影响健康的主要因素以及健康“四大基石”三个方面展开,讲座内容丰富、贴近生活、通俗易懂,具有很强的指导性。最后,王科长强调了“金山银山不如健康靠山,预防比治疗更重要”的理念,他指出:“其实拥有健康的身体并不难,要做到吃动平衡,管好嘴迈开腿,戒烟限酒,保持好心态”。

通过讲座,旨在增强师生的健康意识,提高师生自我保健能力,大家纷纷表示此次讲座受益匪浅。


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